体がダルいなぁ～⇒I feel sluggish.

引用：Voicy「パンサー戸川の３秒英会話」(2023/8/3)

#705英語で「体がダルいなぁ～」って何と言う？ | 英会話講師パンサー戸川「パンサー戸川の3秒英会話」/ Voicy - 音声プラットフォーム

音声放送チャンネル「英会話講師パンサー戸川」の「#705英語で「体がダルいなぁ～」って何と言う？(2023年8月3日放送）」。Voicy - 音声プラットフォーム

voicy.jp

ダルい→sluggish
軽くダルい→lazy
重くダルい→exhausted

（例文）
なぜだか昨日は一日中体がダルかったです。
I don’t know why but I felt sluggish all day yesterday.