本音で話す⇒speak one’s mind

引用：Voicy「パンサー戸川の３秒英会話」(2023/4/28)

#636英語で「本音で話す」って何と言う？ | 英会話講師パンサー戸川「パンサー戸川の3秒英会話」/ Voicy - 音声プラットフォーム

音声放送チャンネル「英会話講師パンサー戸川」の「#636英語で「本音で話す」って何と言う？(2023年4月28日放送）」。Voicy - 音声プラットフォーム

voicy.jp

（例文）
本音で話して、自分の意見を共有してください。
Speak your mind and share your opinion.

時々、率直に話すことは難しいです。
Sometimes it’s difficult to speak your mind.